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Colesterol y Trigliceridos

prevenir y controlar el colesterol y trigliceridosEl manual Como prevenir y controlar el colesterol y los trigliceridos, tiene como objetivo dar a conocer cuáles son las causas y consecuencias de que los niveles de colesterol y triglicéridos se encuentren elevados, conocer que alimentos favorecen y cuales son aquellos que nos perjudican para mantener estos niveles normales.

¿A Quien va Dirigido?

El contenido de este manual, es apto para todo el público que tenga interés en conocer sobre el tema, el vocabulario utilizado es fácil de comprender, así que puede ser adquirido por estudiantes, profesionales de la salud, pacientes, y familiares de pacientes, así como publico en general. La importancia de conocer sobre el tema radica, en la prevención de las consecuencias que traen consigo estas enfermedades.

En este Manual, encontraras temas como:

  • Los Enemigos de tu corazón
  • Hipercolesteroliemia
  • Hipertrigliceridemia
  • Evaluación del estado nutricional
  • Tratamiento psicológico
  • Alimentos que protegen nuestro corazón
  • Consejos prácticos para controlar tu estrés y mejorar tu estado de animo
  • Cuida tu corazón, deja de fumar.
  • Recomendaciones generales para bajar de peso y prevenir problemas cardíacos
  • La actividad física como tratamiento de la hipercolesterolemia y la hipertriglicereridemia.
  • Mitos sobre enfermedades cardíacas.

Atrévete a disfrutar de los beneficios que te da una vida sana, y la adquisición de un estilo de vida saludable, conviértete en tu propio nutriólogo, se tu mismo quien diseñe y elija los alimentos que son saludables para ti y para tu familia, sin salir de tu casa y recibe todos estos beneficios al alcance de tu bolsillo.

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