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COMO CONTROLAR TU ESTRÉS

COMO CONTROLAR TU ESTRÉS Y MEJORAR TU ESTÁDO DE ANIMO

Cuantas  veces te han dicho, tranquilo no pasa nada, relájate, bájale a tu estrés… Pero nunca te han dicho como controlar tu estrés y mejorar tu estado de animo? aquí te dejo algunas recomendaciones.  RECOMENDACIONES SOBRE COMO CONTROLAR TU ESTRÉS Y MEJORAR TU ESTÁDO DE ANIMO: RESPETA TU RELOJ BIOLOGICO. …

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