SEMILLAS HEMP: Hoy quiero hablarte de las semillas de Hemp también conocidas como semillas de cáñamo, tal vez ya hayas escuchado hablar de ella, tal vez no…. Las semillas de hemp son las semillas que provienen de la planta de cannabis, que se han estudiado con anterioridad y de las cuales se tiene la siguiente …
INCREMENTA EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS: Hola que tal, el día de hoy quiero hablarles de uno de los elementos más importantes para llevar a cabo una alimentación saludable, el consumo de verduras y frutas, por su gran aporte de vitaminas, minerales, agua y fibra. Antes que nada, recordemos que muchas de las propiedades …
ALIMENTOS QUE AYUDAN A BAJAR DE PESO: El día de hoy quiero hablar acerca de los pasos o claves que debemos de llevar a cabo y tomar en cuenta si queremos bajar de peso. RECOMENDACIONES GENERALES. No saltar ninguna comida, de echo lo recomendable es comer cinco veces al día, lo anterior nos ayudara a …
QUE SON LOS SUPERALIMENTOS. Superalimentos, este concepto suele utilizarse principalmente cuando hablamos de alimentos y salud, de tal forma que podríamos definirlos como: Aquellos alimentos que por sus propiedades, son buenos para la salud, contienen grandes cantidades de vitaminas, minerales y antioxidantes. Gracias a estas virtudes, tiene propiedades curativas. PROPIEDADES DE LOS SUPERALIMENTOS: Los encontramos …
CONTENIDO NUTRICIONAL En la actualidad, existen un sin fin de alimentos que se utilizan por sus propiedades nutricionales y curativas, entre ellos destacan las propiedades de la semilla de chia. Esta planta perteneciente a la familia de las mentas, originaria de Guatemala y orgullosamente de la República Mexicana. Era utilizada desde la época prehispánica, por …