Ablactaci贸n del bebe o alimentaci贸n complementaria:
Es la introducci贸n de nuevos alimentos a la dieta, o bien alimentos diferentes a la leche materna para ser m谩s espec铆ficos.
Dicha introducci贸n se debe de realizar a los seis meses de edad, ya que, en este momento ya se cuanta con una maduraci贸n del tubo digestivo.
Adem谩s de que sus requerimientos nutricionales aumentan y la leche materna o de formula ya no son suficientes.
Sin embargo, se sigue administrando como parte complementaria de la dieta, sobre todo si hablamos de la leche materna que debe de administrarse hasta los dos a帽os de edad.
Para que la ablactaci贸n del beb茅聽 a la dieta, debemos de introducirlos alimentos poco a poco, tomando en cuenta los diferentes grupos de alimentos y la consistencia en la que debes de introducirlos.
Te presento el siguiente cuadro que indica la edad y los tipos de alimentos, as铆 como la consistencia que debes de tomar en cuenta para que la nutrici贸n de tu bebe sea adecuada.
EDAD, TIPO DE ALIMENTOS Y PREPARACI脫N PARA LA ABLACTACI脫N DEL BEB脡.
Es necesario tener calma y paciencia, para verificar que no se presente ninguna intolerancia, reacci贸n al茅rgica o estre帽imiento.
Para la ablactaci贸n del beb茅, existen alimentos procesados que si bien podemos utilizar en algunos casos, es聽 necesario no acusar de ellos.
Lo recomendable es que sean alimentos聽 naturales, y con聽 una聽 cantidad m铆nima de sal y az煤car al momento de la聽 cocci贸n o preparaci贸n.
Al cumplir el a帽o de edad, el ni帽o esta listo para la dieta familiar, en caso de intolerancia o reacci贸n al茅rgica, es necesario que acuda a con su m茅dico.
