Nutrición y Enfermedad Ebooks de nutrición para el tratamiento o prevenir enfermedades

En base a los estudios realizados, se ha comprobado que el consumo de la miel se realiza desde la época de las cavernas y hasta el día de hoy es uno de los alimentos más utilizados por la humanidad y completo, por su contenido nutricional. Las abejas son abundantes, de …

Ablactación del bebe o alimentación complementaria: Es la introducción de nuevos alimentos a la dieta, o bien alimentos diferentes a la leche materna para ser más específicos. Dicha introducción se debe de realizar a los seis meses de edad, ya que, en este momento ya se cuanta con una maduración …

Los carbohidratos ¿Que son los carbohidratos?:  son macro nutrimentos al igual que las proteínas y las grasas, contienen fibra, azucares, y agua. Los encontramos en las frutas, verduras y en el grupo de los cereales y tubérculos así como en las leguminosas. También son  conocidos como  hidratos de carbono, o …

El Estreñimiento. El   estreñimiento  es  un  problema  digestivo, por el cual  yo  creo  que todos  pasamos  en  alguna  etapa  de nuestras   vidas,  puede  ser  causado  por   factores  alimenticios y nutricionales  o como  consecuencia  de la   ingestión  de algún  medicamento,  es muy  frecuente que  se presente en  pacientes que  han  sido  …

Tips para una correcta alimentación Para tener una vida sana, y llevar una correcta alimentación que nos proporcione alimentos ricos en nutrientes, inocua, variada y equilibrada, no es necesario realizar grandes gastos, ni llevar una dieta estricta y rigurosa, en ocasiones pequeños cambios hacen la diferencia, así que deberíamos empezar …

la actividad física en el paciente diabético es vital para el mantenimiento de su salud. la actividad física debe formar parte del tratamiento integral en el paciente diabético. Para comenzarlo, el enfermo debe buscar la aprobación de su médico, quien le informara sobre el tipo y la intensidad del ejercicio que …

Beneficios al realizar actividad física. En nuestro día a día, nos encontramos con personas, lecturas, edificios y un sin número de situaciones, que nos recuerdan que tenemos que realizar actividad física, actualmente el estereotipo de un cuerpo perfecto se va apoderando de nuestras vida, lo vemos en la televisión, en …