¿Tienes el colesterol o trigliceridos altos?, Aquí encontraras la solución a tus  problemas   de salud,  no lo pienses más  y convierte en  tu experto en nutrición.”

Contrarresta los Efectos de la Hipercolesterolemia y de la Hipertrigliceridemia Sin Complicaciones, Efectos Secundarios  y De Forma Fácil y Segura.

Lo único que necesitas es tomarte unos minutos de tu tiempo, leer la siguiente información y tomar la decisión que cambiara tu vida y la de tus seres queridos.

Con  el paso  del  tiempo,  los cambios en  los  hábitos  alimentarios,   el   estilo  de  vida, el   consumo  de productos  industrializados, el sedentarismo   así  como  los factores  ambientales   y  genéticos,  cada día   mueren  no  solo  en nuestro  país   sino  en  el  mundo  entero   un  número  mayor  de personas   a  causa de problemas  de  infartos  al miocardio,  embolia cerebral y paros  caridiacos,   que  son causa de  un   elevado  nivel  de  triglicéridos  o colesterol  malo,   que   impiden  la correcta  circulación de la sangre, y   forman  ateromas  es decir   placas  de  grasa  que se  van  a cumulándose en  la parte  interna  de las  arterias   y  venas   y que  al  desprenderse  causan el   taponamiento  de  las   arterias  y  venas  de   menor  calibre, provocando  la muerte  en  el peor de  los  casos   o  bien  el  cambio  de  vida  de   toda  una familia,   si  eres  una  persona  con problemas  de  colesterol  y  triglicéridos  elevados esta   es  la  oportunidad  que  estabas  esperando recupera  tu  salud,  solo   modificando   tu alimentación.

Es por eso que te hago las siguientes preguntas.

¿Quieres saber si tus síntomas son producidos por la hipetrigliceridemia  y  la  hipercolesterolemia? ¿Tienes familiares con estos problemas u otros problemas cardiacos  y tienes miedo de que tu o tus hijos la puedan desarrollar? ¿Estás cansado de tomar  medicamentos costosos  o remedios  caseros  que  no te han  ayudado  en  nada? ¿Te sientes frustrado, cansado de comer siempre lo mismo, de sentir que tus alimentos no tienen  sabor y no saber  cómo variar tus comidas? ¿Vas a la tienda, al mercado o aun restauran y no sabes que alimentos elegir? ¿Necesitas dejar de gastar cantidades fuertes de dinero en medicamentos, análisis clínicos que no te dan los resultados que deseas, remedios naturales difíciles de conseguir o productos “milagrosos” que no te han servido de nada y que  además  no  tienen   un  buen  sabor? ¿Sientes miedo de realizar alguna actividad física porque no sabes si es seguro para ti y para tu corazón? ¿Tienes miedo a  desarrollar  otras  complicaciones como  infartos,  derrames, paros cardiacos o embolias? ¿Quieres saber cuál es la alimentación que una persona con estos problemas debe de seguir para estar y sentirse bien?.

Beneficios que obtendrás al adquirir este libro:

Aprenderás la definición, características, complicaciones y tratamiento del colesterol y los triglicéridos elevados, así como  su prevención en caso de no padecerla. Conocerás el tratamiento médico, para que junto con tu médico encuentren la dosis y medicamento ideal para ti y tu organismo (siempre es importante saber un poco sobre los medicamentos que los médicos te recetan) aunque  este  tipo  de  padecimientos los podemos  controlar  únicamente  con una  alimentación saludable. Conviértete En Tu Propio Nutriólogo, crea  tus propias dietas en  base a  tus  justos, tiempo, economía y padecimiento. Si así es, aunque no lo creas te convertirás en tu propio nutriólogo, con este libro aprenderás a sacar tu peso ideal en base a tu estatura y las calorías que requieres al día según tu estatura, peso, sexo y edad. Veras bajar tus niveles de glucosa si es que  la tienes  elevada,  sin esfuerzos, sin complicaciones y sobre todo sin dejar de comer. Controlarás tus niveles de colesterol y triglicéridos de forma fácil, segura y solo con tu alimentación. Olvídate de constantes análisis clínicos con resultados desfavorables. Podrás crear tus propios menús dietéticos, en base a tu economía y tomando en cuenta los alimentos que te favorecen para compensar tu salud, al igual que los nutrientes que ayudan  a la reducción de  estos padecimientos. Aplica el índice glucémico de los alimentos, en la elección y elaboración de tus menús. Por si esto fuera poco, también tendrás acceso a más de 30 menús creados especialmente para personas que padecen hipertensión, no hay pretexto tendrás un platillo diferente para cada día del mes. También contarás con un pequeño recetario y la información nutricional de los platillos para que tú y tu familia disfruten de estos menús especialmente elaborados para cuidar tu salud. Aplica estos conocimientos y evita el desarrollo de las complicaciones que el colesterol y los triglicéridos elevados trae consigo,  que en  el  peor de los  casos  podría ser  la muerte. Este libro incluye la importancia del tratamiento psicológico para ti y tu familia, con algunos consejos prácticos que puedes aplicar, veras los resultados en tu trabajo y familia, siempre es  importante el apoyo que te pueden dar tu seres queridos. La actividad física es indispensable para controlar muchos problemas de salud, pero  sobre todo  los problemas cardiacos, conoce que ejercicios son favorables para ti y tu salud, la actividad física te ayuda a controlar tu glucosa, los triglicéridos y el colesterol elevado. Reduce el número de citas con el médico y los gatos que implica comprar medicamentos constantemente.Descubre  cómo  y porque  la pérdida de peso  restablece  tu salud cardiaca. Aprende a controlar  tu  estrés emocional ya que es una de las principales  causas de hipertensión.

Que No Te Engañen

Entorno a la hipertensión, la elevación del colesterol, los trigliceridos y sus complicaciones existen muchos mitos que se refieren a jugos, hierbas o productos que dicen curarle por completo. Conoce cuales son los principales mitos sobre estas enfermedades.

Si no perteneces a la República Mexicana, no tienes los conocimientos necesarios para entender algunos términos, no te preocupes al final de este libro te damos una lista de los sinónimos más utilizados para referirnos a algunos alimentos y un glosario muy completo para mejorar tu capacidad de entendimiento.

Simplemente obtendrás todos los conocimientos necesarios para contrarrestar los efectos del colesterol y los triglicéridos elevados.

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En el encontrarás.

La importancia de la higiene en la preparación de alimentos Conoce las enfermedades trasmitidas por los alimentos Mantén siempre limpia tu cocina, aquí encontraras las soluciones desinfectantes más seguras y económicas para realizarlo. Aprende a almacenar, refrigerar y congelar tus alimentos para que sean más duraderos. Conoce que materiales debes de tener y cuales debes de evitar en la construcción de tu cocina para garantizar que este limpia y libre de gérmenes. También debes de tomar en cuenta que clase de utensilios de cocina requieres para evitar problemas de contaminación por bacterias y productos químicos.

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